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 ❏ 熱中症にご用心       






灼熱が2日連続で来ると流石に堪えますねぇ。
今朝の早朝街頭活動は若江岩田駅にて実施させていただきました。


熱中症対策に飲み物にも工夫を。





1リットルペットボトル。

500mlでは少なすぎて、早朝街頭活動では飲み干してしまいます。

そこで1リットルペットボトルを仕入れ、そこにスポーツドリンクを半分入れます。





冷凍庫に斜めに入れて一晩経つと、三角形の氷になります。


そこに水を注ぎ込みます。





100均で買った1リットルペットボトル用の保冷ケースに入れて出来上がり!


スポーツドリンクはそのまま飲むと甘すぎますし、糖分も多いと聞きます。


そこで、敢えて半分にして、水と1:1で割ります。


滝汗をかいていると、1:1でも甘く感じるものですねぇ。
美味い!


スポーツドリンク補充は、地元のマンダイで150円税込みのアクエリアスゼロ


飲み干してしまった後、街頭活動から帰ってきちんと洗っておきます。
毎日飲みますので、清潔に保っておきます。


1リットルペットボトルは便利ですが、洗うのが結構たいへん。


ペットボトル専用の洗う道具があればなぁ、と思います。


早朝街頭活動の熱中症対策は万全に!


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プロフィール
名前:
川口やすひろ
年齢:
36
性別:
男性
誕生日:
1983/05/21
自己紹介:
【連絡先】
事務所電話:05058489605
事務所FAX:02046679016

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